Как расслабить лицо для фото
Поэкспериментируйте, сделайте несколько фотографий, снимайте без предупреждения. Но все равно эти снимки греют душу. Советы стилиста Яна Зубцова 9 ноября Их полезно запомнить, чтобы сложилась картинка того, как можно поставить человека.
Не игнорируйте человека, отвечайте вовремя и вежливо. Модель должна почувствовать себя комфортно еще на этапе переписки. Уделите время на знакомство с человеком в пути до локации. Спросите, чем занимается модель, расскажите о себе и обсудите нейтральные темы.
Например, новый альбом Билли Айлиш, фильм Серебренникова или последнюю обложку Vogue. Во время диалога человек расслабится, а вы плавно подготовите его к съемке. Не теряйте контакт с человеком на протяжении всей съемки.
Если снимающий молчит, модели становится некомфортно, и она может зажиматься. Поэтому, если не знаете, о чем говорить в процессе, попробуйте комментировать то, что делаете прямо сейчас: расскажите, какие кадры получаются, и сделайте комплимент. Так вы не бросаете человека перед неизвестностью за объективом и держите его интерес, а когда модель вовлечена, она смотрится живой и естественной в кадре.
Сбросьте зажимы с тела. Чтобы расслабиться, предложите немного побегать или попрыгать, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Чтобы модель не просто сидела или стояла перед камерой, попросите дотрагиваться до любых частей тела. Сразу показывайте снимки. Бывает, что фотограф просит встать боком, а человек говорит, что так будет виден его некрасивый нос.
Если показать человеку снимки в процессе, он убедится, что прекрасно выглядит, и от этого почувствует себя свободнее. Но если человек все равно не может расслабиться, поставьте перед ним зеркало: так он будет чувствовать контроль над ситуацией и сможет органично позировать.
Не забывайте об отдыхе. Человек без опыта в съемках быстро выматывается, поэтому спрашивайте каждые полчаса, не устала ли модель, не хочет ли она выпить воды или перекусить. Если не успеваете доснять задуманное, разделите съемку на две части: между скоростью съемки и качеством снимков лучше выбирать второе. Правильно общаться с клиентом на каждом этапе съёмок — целое искусство.
Но ему можно научиться. Профессиональный фотограф и эксперт Contentography Юлия Бородина специализируется на коммерческой фотографии и работе с частными клиентами, особенно с теми, кто никогда не снимался. Включите модель в игру.
Например, чтобы человек показал задумчивый взгляд, достаточно попросить повторить таблицу умножения в голове: модель будет смотреть вдаль и покажется, что ее мысли как будто не здесь. Для брутального взгляда в кадре погрузите модель в ситуацию: она детектив и расследует убийство.
Чтобы вызвать неоднозначные эмоции, придумывайте разные ситуации. Сначала вы просите человека представить, что он ушел в отпуск. А потом говорите, что ему не выплатили отпускные. Во взгляде человека остаются горящие глаза с особой тенью задумчивости. Спектр неоднозначных эмоций широк, и все зависит от фантазии фотографа.
Не просите человека позировать. Модель будет органична в кадре тогда, когда ей комфортно. Поэтому в начале съемки предложите сесть или встать так, как удобно, общайтесь, наблюдайте модель через камеру и ищите выгодный ракурс. Уделяйте внимание глазам и рукам.
Глаза — зеркало души, а руки выдают напряжение. Если человек почувствует дискомфорт, он сожмет руки, схватит голову или коленку. Чтобы поза была открытая и свободная, руки не должны пересекаться. То есть правая рука — с правой стороны и левая — с левой. То же самое касается ног: не нужно делать из них узлы.
Если вы снимаете портрет, то руки могут не входить в кадр. Но выровнять тон, накрасить глаза и замаскировать синяки под ними — must.
Для хорошего портрета этого может оказаться достаточно. Выпрямите спину. Представьте, что вас подвесили на ниточку за макушку. Шея и спина сразу вытянутся. Возможно, изменится даже выражение лица:. Все части тела, кроме спины, которые могут сгибаться — локти, колени, кисти — должны быть согнуты. Фотография — статичное изображение. Чтобы человек выглядел органичным и живым, надо показать движение.
Меняйте позы.
Ни один человек не получится хорошо на фотографии, если он замрет и будет бояться вздохнуть. Чтобы казаться стройнее — повернитесь к камере боком, выдвиньте вперед плечо. Увы, камера обычно полнит. Если снимаетесь в полный рост, не ставьте носки ног по отношению к камере и фотографу прямо. Разверните их. И перенесите вес на одну ногу: талии это придаст изгиб, снимку — движение. Удачный кадр в полный рост — это сложно. Следить за всеми конечностями и за лицом — та еще задачка.
Добавьте в кадр другого человека, начните с ним взаимодействовать. Или возьмите в руки предмет — книгу, чашку кофе, очки — и взаимодействуйте с ними. Расслабьте губы и нижнюю челюсть. Для этого сложите губы в трубочку, напрягите их и несколько раз выдохните.
Или поартикулируйте ими, как будто произносите «А», «У», «Ы», «Э». А потом просто улыбнитесь. Главное — не думайте о том, что вас сейчас снимают. Но просто «не думать о чем-то» невозможно.
Нужно заместить эту мысль другими мыслями. Смотрите в камеру, как будто хотите ей что-то сообщить. Например, что вы ее очень любите. Или смотрите мимо нее, и вспоминайте что-то хорошее. Как вы были маленькой, и мама водила вас кататься на карусели. Или как вам первый раз подарили цветы. Или как вчера вы классно тусили с подругами. Лучше проводить съемку в облачную погоду. Солнечный свет резкий, падает сверху — подчеркивает морщины и заставляет вас щуриться.
А облака делают свет более мягким и рассеянным. Морщины исчезают сами, без фотошопа. Оптимальное время для съемки — в первые часы после восхода солнца и за пару часов до заката. Солнце в это время находится ближе к горизонту, свет падает немного сверху и сбоку. И, в отличие от полуденного, он более мягкий и комплиментарный. Если солнце яркое, можно встать в тень деревьев, например. Или взять в руки что-то в качестве отражателя — лист бумаги или зеркало.
Он отзеркалит луч солнца и направит его вам на лицо. Другая хитрость, которую применяют для удачной фотографии, это отведение взгляда в сторону, ну или в пол, а по команде фотографа — взгляд на камеру. Я, например, очень люблю вообще отвернуться от фотографа, а на «раз-два-три» повернуть голову и посмотреть в объектив. Распахнутый взгляд гарантирован! Так, можно придумать себе эмоцию, «войти в нее», а затем развернуться для снимка.
И в заключение, если вы поздно заметили, что вас фотографируют, не паникуйте, пытаясь принять красивую позу. Оставайтесь спокойными, даже игнорируйте камеру! Пусть ваш снимок получится не идеальным, но вы на нем будете естественными! Красивую и естественную улыбку также можно натренировать. Разработано множество упражнений, развивающих лицевые мышцы. Вот наиболее простые и эффективные из них:. Как можно шире улыбнитесь, при этом прижмите указательными пальцами уголки губ.
В таком положении нужно задержаться на несколько секунд. Плотно сожмите губы, придерживая пальцами образовавшиеся в уголках складки. Через пять секунд можно расслабиться. Упражнение нужно повторить не менее пяти раз.
Вытяните губы в трубочку, плотно сомкнув их, а затем с внутренней стороны несколько раз проведите по ним языком по часовой и против часовой стрелки.
Не лишней будет тренировка улыбки перед зеркалом. Можно соединить эти «поиски истины» с подбором нужного выражения лица.
Помогают мысли о чем-то хорошем. Я, например, в таких случаях частенько вспоминаю мое путешествие на Гоа. Шезлонг, свежевыжатый ананасовый сок в высоком стакане с веселым зонтиком, стоящем около меня — разлегшейся у Аравийского моря. А какими зажигательными были местные вечеринки!
После таких воспоминаний убрать с лица улыбку очень сложно, даже если и нужно. Но главное, что она естественная. Так вот, определив «свою» улыбку, неважно какую — мягкую или задумчивую, веселую и задорную или кокетливую, запомните ее, как и те ощущения, что у вас возникали при сладких воспоминаниях.
Чем чаще вы будете повторять ее, тем натуральней smile будет в жизни. Кстати, а вы обращали внимание, что ваша улыбка меняется в зависимости от того, в компании вы или нет? И еще один важный момент: для искренней улыбки важно улыбаться глазами, не только губами.
Именно поэтому я и советовала думать о хорошем, ведь все, в том числе и лучезарный smile, начинается с головы, с мыслей. Кстати, никто не воспрещает вам смеяться в кадре. Только учтите, что при этом нужно вытягивать голову в сторону камеры вперед и немного вниз. Причина в том, что во время смеха люди всегда отводят голову немного назад, а в результате получают «шикарный» второй подбородок. Вернее, он на снимке вообще не должен быть акцентом, если, конечно, так не задумано.
В макияже для съемки в будничной обстановке действует простое правило: меньше — лучше. Другими словами, make up должен быть минимален: немного пудры или тонального крема матовых, без перламутра и блеска , тушь и помада — все. Не стоит перегружать кожу косметикой, пусть она выглядит свежей, а не как многослойный пирог.
Культовая модель Твигги не доверяла никому свой make up. Именно она и придумала подкрашивать нижние ресницы. А вот при студийной постановочной фотосъемке можно позволить себе больше. Хорошо бы довериться профессиональному визажисту, не каждый ведь день у вас такое мероприятие! Так что же заставляет застывать в восхищении, созерцая на снимке, казалось бы, совершенно обычную особу, коих на улицах тысячи?
И почему при этом, рассматривая фотографию девушки, можно сказать, неземной красоты, не видишь в ней ничего особенного?
Вот так шутит с нами Мисс Фотогеничность! Эта дама, оказывается, приходит в подмогу к опытным моделям — тем, что умеют «подать себя», знают, в каких ракурсах они хороши, а в каких, наоборот, не очень. Она дружит исключительно с теми, кто имеет представление о том, как с помощью одежды подчеркнуть на фото свои достоинства и скрыть недостатки, с теми, кто знает о «правильном» макияже для фотографии, о выражении лица, отражающем суть мыслей, раскрывающем личность.
Она — спутница людей с естественной улыбкой. Кстати, именно такие снимки называют живыми. Они — не просто картинки, не просто плоское воспроизведение частички реальности.
