Солевой горб на шее, Вдовий горб: причины, симптомы, как убрать, как избавится, лечение, операция от холки на шее
Такое положение закрепляется стойким спазмом мышц, деформацией мышечного корсета, глобальным натяжением фасций, потерей эластичности межпозвоночных связок и дисков. Во-первых, это очень распространенное явление среди женщин и мужчин. Интимная пластика Аугментация точки G. Физиотерапия: 1.
Предрасположенность к отрастанию горбика на шее может также передаваться по наследству. У твоей мамы или бабушки есть такой дефект? Может появиться и у тебя. Сначала «солевой горб» возникает как небольшое, почти незаметное уплотнение. Потом он разрастается и придает человеку сгорбленный, «старческий» вид.
Если пустить ситуацию на самотек, то горбик будет расти день ото дня. Ведь не решены проблемы мышечных спазмов, смещенных позвонков, плохого кровоснабжения.
Нарост будет увеличиваться в размере, расползаться по сторонам. В крайних формах он может покрыть всю шею и даже часть затылка, а внизу добраться до середины спины. Правильные ткани будут подменяться на неправильные. Мышцы постепенно станут жиром. К тому же жировая ткань начнет обрастать соединительной, горбик будет становиться все тверже и тверже. Солевой горб — это не только некрасиво, но и очень опасно. Этот жировой валик передавливает сосуды и артерии, от которых зависит кровоснабжение головного мозга.
Горб буквально давит на наш главный орган, который регулируют ВСЕ наши жизненные функции. При постоянной недостаточности кровоснабжения мозга могут развиться серьезные расстройства двигательной, интеллектуальной, эмоциональной сфер; транзиторные ишемические атаки; инсульт.
Человек может стать инвалидом, совсем лишившись способности работать и обслуживать себя.
От холки нужно избавляться обязательно при помощи специальных методик. Сама она не пройдет, а будет только расти и расти. Основное правило, которого стоит придерживаться, - это следить за осанкой.
НЕЛЬЗЯ: сутулиться, скрючивать плечи, выдвигать шею вперед, «клевать» головой, вдавливать подбородок в грудь.
Прислонись к стене так, чтобы касаться ее головой, спиной, попой и пятками. Самый простой и верный способ предотвратить нарушение осанки — валик. Он нужен каждой из нас. Кладем валик под спину и лежим на нем по 5 минут в день.
Помнишь про взаимосвязь холки с сидячим образом жизни и ожирением? В этом направлении тоже вносим корректировки. Как правило, медики не видят другого решения. При традиционной операции кожа разрезается, жир откачивается вакуумным аппаратом, травмированные ткани зашиваются.
Более «мягкий» вариант — лазерная липосакция. Кожа все равно надрезается. Через этот надрез вводят канюню с лазерным зондом. Лазер расщепляет жир, но он не откачивается, а в распавшемся виде попадает в кровеносную систему и создает дополнительную нагрузку на печень.
У косметологов тоже есть свои способы борьбы с солевым горбом, но они мало эффективны. Какие это методики:. Зачастую все эти хирургические и косметологические методы устраняют дефект лишь частично и, что самое главное, не воздействую на корень проблемы. Причины не ликвидируются: позвонки продолжают оставаться смещенными, мышцы — зажатыми, микроциркуляция — нарушенной.
А значит, проблема не решается. И это мы еще не говорим про осложнения в виде отеков, повреждения сосудов, некроза тканей, паралича, инфекций, воспалений и т. Вопрос: к чему были все эти болезненные и рискованные операции, если горб продолжает отрастать снова и снова? Тысячами женщин доказано, что вдовий горбик можно убрать собственными силами, не прибегая к скальпелям, уколам и «прижигателям». Посмотри на участниц базового марафона «СмелоНЕТ» — они сами «стерли» жировой нарост на шее всего за 3 недели.
Больше не сутулься и не роняй голову на грудь. Следи за тем, как ты ходишь, сидишь, спишь. Лежи на валике по 5 минут в день. Выполняй упражнения на спину, плечи, шею. Одно из упражнений «компьютерная шея» можешь взять на вооружение прямо сейчас. Это палочка-выручалочка для тех, у кого сидячая работа. Также его полезно делать всем, кто подолгу читает, вяжет, шьет и т. Тебе понадобится маленькая банка или чуть побольше из набора вакуумных ЧУДО-банок Beauty продаются на www.
Или можно купить в аптеке простой силиконовый «тюльпанчик». Для начала делай баночный массаж раз в дня. Когда обрабатываемый участок и руки приучатся к банкам, переходи на режим работы через день. Поначалу будет трудновато и неудобно, но ты привыкнешь, и руки сами будут тянуться к банкам.
Идеально, если рядом кто-то есть — можешь попросить его тебе помочь. За исправлением осанки и техниками баночного массажа приходи в базовый марафон «СмелоНЕТ». Здесь стирают даже выраженные жировые наросты на шее.
Ты устранишь и саму проблему, и ее причины. Еще приобретешь правильные привычки, чтобы холка никогда больше не отрастала. Выберите эту кассу, если у Ваc есть аккаунт в системе Advancedcash. Главная страница Блог Здоровье Боль в шее Как убрать солевой горб на шее. Марафоны Результаты BeautyClub Статьи. Вход Регистрация. Механизм образования Именно нарушение осанки закладывает условия для отрастания жировой ткани на тыльной стороне шеи.
Причины Но есть еще и дополнительные провоцирующие факторы, в связи с которыми можно выделить группы риска. Представители «сидячих» профессий Холку неспроста называют «горбиком бухгалтера». Профессиональные спортсменки Жизнь в режиме постоянных тренировок нарушает статику шеи.
Полные люди Лишний вес давит на позвоночник, нарушает осанку и провоцирует отрастание жира над смещенными позвонками в области шеи. Люди с нарушениями опорно-двигательного аппарата Сюда относятся травмы позвоночного столба, дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника остеохондроз и пр. Наследники Предрасположенность к отрастанию горбика на шее может также передаваться по наследству. Также у пациента может выгибаться вперед поясница и выпячиваться живот.
У женщин часто появляется второй подбородок и обвисает грудь.
Такие изменения развиваются постепенно. Неправильное положение тела при выполнении сидячей работы организм компенсирует путем напряжения мышц шеи, верхней части спины, плеч. Это приводит к их спазмированию. В результате мышечный корсет начинает подстраиваться под эти изменения, чтобы продолжать удерживать позвоночник в вертикальном положении при стоянии или движении.
Межпозвонковые диски и связки теряют эластичность, их питание нарушается. Верхние грудные и нижние шейные позвонки смещаются назад, компенсируя таким образом наклон головы вперед. Это приводит к сжатию легких, смещению сердечной мышцы. Нарушается местное кровообращение, лимфа плохо оттекает, что приводит к застою жидкости и отложению жира в области холки.
Официальной классификации данного состояния нет, поэтому специалисты ориентируются в основном на клиническую картину и выраженность патологического процесса. При отсутствии лечения, длительном существовании и больших размерах холки возможно развитие целого ряда тяжелых осложнений. Жировые отложения сдавливают сосуды, ведущие к мозгу, что может привести к нарушению мозгового кровообращения, ишемии, энцефалопатии, деменции.
Наиболее опасным осложнением является ишемический инсульт. Чтобы составить оптимальный план лечения, необходимо тщательно оценить текущее состояние структур позвоночника пациента.
Поэтому, в первую очередь необходимо записаться на прием к неврологу. Также может понадобиться консультации ортопеда, эндокринолога, вертебролога. На первом приеме доктор проводит опрос пациента, интересуется его возрастом, состоянием здоровья, выясняет, нет ли сопутствующих заболеваний и так далее. Затем проводится осмотр и пальпация вдовьего горба. Для выяснения точных причин развития патологии, уточнения диагноза и определения тактики лечения пациенту могут назначить следующие инструментальные обследования:.
Данные обследования помогут исключить другие болезни позвоночника, выявить точную причину образования холки, определить состояние и состав подкожно-жировой клетчатки для исключения липомы.
Как убрать, как избавиться от бабьего загривка? Для решения данной проблемы используют разные способы. Можно ли убрать холку при помощи гимнастики? Частично можно. Специальных тренировок, которые бы позволили полностью избавиться от вдовьего горба, нет. Физические нагрузки направлены на снижение веса и тренировку мышц.
Как убрать холку при помощи массажа? Данная процедура оказывает комплексное действие.
Наиболее эффективен массаж на ранней стадии, когда отложения еще не столь плотные. При помощи курса процедур удается снять боли в шее и голове, расслабить мышцы шеи, ускорить местные обменные процессы, разогнать кровь, снять застойные явления. Можно использовать массажеры. Массаж должен проводить дипломированный специалист с практическим опытом работы.
Мануальная терапия. Работает именно с причинами образования вдовьего горба.
Специалист выправляет позвоночник пациента, восстанавливает скорость лимфотока и кровотока, расслабляет мышцы, снимает их спазм, восстанавливает работу связочного аппарата. Это относительно новая и довольно эффективная методика устранения холки на шее. Суть процедуры заключается в наложении в проблемную зону аппликаций из специальных пластырей — тейпов. Кинезиотейпирование нормализует тонус мышц, купирует спазмы, ускоряет лимфоток, что способствует снятию застойных явлений в области нижних шейных позвонков.
Накладывать тейпы нужно по определенной технике. Ультразвуковая терапия. Улучшает кровообращение в очаге поражения, способствует проникновению лекарственных средств в более глубокие слои, что повышает их эффективность. Для получения устойчивого результата рекомендуется пройти курс из процедур. Ударно-волновая терапия. Как уменьшить складку при помощи данной методики? Механизм действия заключается в том, что под действием акустических волн клетки жировой ткани разбиваются, после чего постепенно выводятся из организма.
Это позволяет восстановить нормальный кровоток, обеспечить отток лимфы, восстановить обменные процессы. В результате воспаление спадает, боли исчезают, качество жизни пациента повышается. Аппликатор Кузнецова. Данный аппарат можно использовать в домашних условиях для борьбы с горбом на шее. Перед началом использования аппликатора рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Вакуумно-роликовый массаж. Сочетает в себе механическое разминание проблемной зоны роликами и воздействие на нее вакуумом. Данный вид массажа активно стимулирует ткани в области шеи, улучшает местные обменные процессы, насыщает их кислородом, что приводит к активному расщеплению жировой ткани. Радиоволновой термолифтинг. Это процедура радиоволнового воздействия на плечевой пояс, а также верхне-грудной и нижний шейный отдел позвоночника. Тепло воздействует на глубокие слои кожи воротниковой зоны, что приводит к снятию отечности, стимулированию синтеза собственного коллагена, усилению обменных процессов, местного кровотока.
В результате удается снять зажимы и отеки в шее, спине, плечах, улучшить снабжение мозга кровью, подтянуть кожу, улучшить ее тургор, уменьшить ширину жировой прослойки. Ультразвуковая кавитация. Это процедура, суть которой заключается в воздействии на жировую ткань холки ультразвуком. Прямо во время сеанса в отложениях жира появляются пузырьки, которые размягчают и расщепляют его, после чего отложения постепенно выводятся из организма естественным путем.
Это своего рода безоперационная липосакция. Уколы липолитиков. Это специальные препараты, предназначенные для расщепления жировых отложений.
Специалист вводит их инъекционно в область холки. Наибольший эффект данная методика дает на начальной стадии образования вдовьего горба. В запущенных случаях липолитики не помогут. Это процедура, при проведении которой жировые складки при помощи вакуума втягиваются в специальную насадку, где в течение 40 минут на них действует низкая температура. Это приводит к разрушению отложений жира и выводу их из организма. Как удалить дефект навсегда?
Убрать холку шишку на шее можно хирургическим путем липосакция. В ряде случаев операцию проводят под местной анестезией, что резко снижает количество противопоказаний. Но иногда без общего наркоза не обойтись. После того, как анестезия подействует, врач вводит специальную канюлю через мелкие разрезы и откачивает излишки жира.
Операция малоинвазивная, поэтому период реабилитации после нее минимальный, рубцов практически не остается. В особо запущенных случаях за раз решить проблему не удается.
Тогда через некоторое время пациенту делают повторную липосакцию.
При проведении операции необходимо учитывать, что кожа в этой области довольно толстая, а жировые отложения могут быть волокнистыми. Поэтому для решения проблемы нужно использовать специальные инструменты. Продолжительность периода реабилитации зависит от способа проведения операции. Сегодня во многих клиниках процедура проводится малотравматичными способами, поэтому при отсутствии осложнений человек может уже через неделю вернуться к своей обычной жизни.
В ряде случаев для заживления необходимо установить пациенту дренаж. Если операция проводится стандартным открытым способом, то продолжительность периода восстановления увеличивается.
Если лечение начато на начальной стадии, когда еще нет компрессионного синдрома и не начались дегенеративные изменения в позвоночном столбе, то прогноз благоприятный.
Проблему в большинстве случаев удается решить консервативным путем. После этого необходимы поддерживающие мероприятия плавание, массаж, лечебная физкультура для профилактики рецидивов. Если проблему запустить, то из косметического недостатка вдовий горб превращается в реальную угрозу для здоровья. Прогноз ухудшается. Как избежать негативных последствий и не допустить образования вдовьего горба?
Необходимо соблюдать следующие рекомендации:. Бесплатная консультация хирурга. Версия для слабовидящих. Пациентам О клинике. Консультация пластического хирурга. Гарантия качества. Правовая информация. Способы оплаты. Лечение в кредит. Лечение в рассрочку. Предоперационное обследование. Как проходит операция?
