Советы психолога измена мужа, Как забыть измену мужа
Переписать свое будущее, начав новую счастливую жизнь. Однозначно нет! Как распознать измену супруга. Как пережить измену.
Конечно, узнав об этом факте, вы можете наговорить кучу обидных слов, выставить мужа за порог, а его вещи выбросить в окно, а потом позвать подругу и долго плакать в её жилетку. Не спешите делать всё сгоряча. Во-первых: если вы действительно любите своего мужа, у вас есть дети, вы так к нему привыкли, наконец, то сядьте, успокойтесь и здраво всё осмыслите. Что вы будете делать без него дальше.
Можете, наконец, пожить раздельно, если вам действительно его будет не хватать, если все мысли будут только о нём. Может, вам выпал шанс начать всё заново. Только станьте такой как раньше, когда ваш ещё будущий муж носил вас на руках, дарил цветы и конфеты.
Не забывайте устраивать романтические вечера, проводить все праздники, выходные вместе. Факт измены со временем забудется, а ваш любимый мужчина больше даже не захочет посмотреть на сторону. Ведь не исключено, что пройдя такие серьёзные испытания, семейная пара становится только крепче. Но если же всё-таки вы решили, что сможете обойтись без любимого человека, что простить измену вы никогда не сможете, то расставание неизбежно. В этом случае вы просто начинаете новую жизнь. Конечно, спустя некоторое время вы снова станете любить и быть любимы.
Но во избежание новых измен не повторяйте прежних ошибок. Отдавайтесь любимому человеку полностью и не забывайте одаривать его своей любовью и нежностью. Конечно, прощать измену или нет - дело индивидуальное. Кто-то относится к факту измены менее болезненно, кто-то о прощении даже думать не может. В любом случае подумайте, ведь только Вы в этой ситуации в силах дать своей семье новую жизнь и начать всё заново.
Ежедневно тысячи влюблённых пар вступают в брак и дают клятвы верности. Но проходят годы, былая страсть улетучивается и получается как в словах классика: «любовная лодка разбилась о быт». И вдруг в жизни супруга появляется новая Та Самая. Неважно где, неважно как и совершенно неважно, как надолго, но роман возникает. И вот уже виноватый супруг пакует чемоданы, а его благоверная льёт слёзы и попрекает за растраченную молодость и красоту.
Но на самом деле люди вовсе не хотят расставаться, они лишь следуют клише. И если вдуматься…. От измены партнера никто не застрахован.
Как бы хорош ни был человек, он может стать безразличен. Либо, напротив, измена стала своеобразным экспериментом, проверкой, так ли зелена трава за чужим забором.
Хорошо, если разочаровавший эксперимент удалось скрыть, но жизнь подкидывает сюрпризы. И больно, и досадно, а что сделать — непонятно.
В первую очередь, стоит попросить друг у друга прощения, решить, есть ли желание сохранить семью, а уж потом обратиться к психологу. Скорее всего, в ходе сеансов психолог подведёт пару к тому, что беспричинных измен не бывает и супруги длительное время старались не замечать предпосылок.
Постепенно накапливаются недовольства и обиды, отпадает потребность «делиться» и куда-то уходит трепетное отношение и нежность. Человек — уникальное творение природы, наделённое мечтами, чувствами и талантами — воспринимается как привычный предмет интерьера. Его душевный мир более не манит. Не позволяйте вредным мыслям отравлять вашу жизнь, а для этого запишите их. Пишите так, как будто вам диктует ваш внутренний голос.
А когда все напишете, слово за словом, вы увидите, что ничего особенно пугающего-то там и нет. Отфильтруйте преувеличения, замените слова "всегда", "каждый раз", "каждый день", на менее ужасающие и более приближенные к реальности. Затем проанализируйте, подумайте, о чем говорят вам эти воспоминания.
Старайтесь принимать в партнере не только его сильные стороны, но и его недостатки. Отдавайте себе отчет в том, что есть что-то для него невозможное, непосильное. Примите это чувство в себе и проанализируйте мысли, которые возникают по этому поводу.
Прекрасно стараться стать лучшей версией себя и гармонизировать свой брак, но следует помнить, что нет совершенства, как и его предела. Примите желание контролировать ситуацию и постарайтесь отпустить ее. Контроль - иллюзия. Опаснее и печальнее другое: своим страхом измены, подозрительностью, недоверием, попытками контролировать, вы создаете напряжение - в себе и в отношениях. Оно похоже на хождение по канату - всегда на грани срыва. Чем больше напряжения, тем больше усталости и больше конфликтов и желания отдохнуть в более спокойном месте - не с вами.
Что бы тебе хотелось изменить в наших отношениях? Запретами, страхами и недоверием вы сами загоняете отношения в угол и подталкиваете к тому, чего боитесь, одновременно лишая себя радости отношений в доверии, без тревоги, здесь и сейчас. Они помогают настраивать сайт под вас: предлагать интересные статьи и показывать полезную рекламу. Принципы работы этих файлов описаны в нашей политике конфиденциальности. Рекомендации Все новости.
Политика Казахстан Мир Назначения Экономика. День Победы. Актуальное Фото. Еда Рецепты Полезные советы Здоровое питание.
