100 советов как стать красивой, Как стать красивой: самое подробное и честное руководство
![100 советов как стать красивой](https://zarobitok.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/zyhosi.jpg)
Обилие калорийной рафинированной пищи делает набор веса опцией, доступной абсолютно всем. И поделись открытиями с друзьями. Будь разносторонней.
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Свекла — уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов. Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е.
Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела.
В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником. Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз.
Пробуйте и комментарии будут излишни. Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов.
Любых, которые вам нравятся. Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла лучше репейного или из зародышей пшеницы. Наносим на влажные волосы, держим минут, смываем. Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.
Заведите себе носочки для сна.
Из натурального волокна. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде. Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.
![100 советов как стать красивой](https://cv4.litres.ru/pub/c/cover_200/6129944.jpg)
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине.
Кисточкой, это делать очень удобно.
Не нужно слишком обильное нанесение. Поверьте, это удастся каждой, даже если в арсенале всего несколько средств! Кубики льда с отваром ромашки или зверобоя подарят сияние и красоту на целый день. Для этого потребуется 1 минута, чтобы протереть кожу льдом и еще 1 минута, чтобы впиталась жидкость.
![100 советов как стать красивой](https://img1.labirint.ru/rcimg/2f9ad7cd82a9d462d7ac4c9e6f291513/960x540/books55/545355/ph_01.jpg?1563943299)
Свежий румянец и сияние готово, можно только подвести глаза, и ухоженный вид обеспечен. Подписывайтесь на нашу страницу в Instagram! Убиваем двух зайцев стразу. Возьмем один спелый банан, мякоть можно съесть и внутренней стороной кожуры протереть лицо, чтобы разгладить морщинки и увлажнить кожу.
![100 советов как стать красивой](https://ir.ozone.ru/s3/multimedia-1/c350/6878182357.jpg)
Протереть кожурой проблемные места и подождать, пока остатки банана на коже потемнеют, затем смыть водой. Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook! Двойная польза: уход за кожей и возобновление запасов калия в организме с самого утра. Закончился сухой шампунь? Детскую присыпку можно использовать вместо сухого шампуня.
Ночь провели у знакомых, у которых есть малыши, значит, можно создать пышную шевелюру с помощью детской присыпки. Нанести присыпку на корни, помассировать, стряхнуть лишнее и спокойно можно ложиться спать. Утром волосы будут выглядеть прекрасно, остается только аккуратно причесаться и — непревзойденная прическа готова. Есть укромное местечко, в котором можно уединиться? Сделайте интенсивную пробежку за 1 минуту на месте. Усилиться кровообращение, легкие и мозг насытятся кислородом.
Самочувствие улучшится, румянец появиться, улыбка приобретет ясность и уверенность. Особенности ухода за кожей после пилинга: смягчяем опасные моменты. Мусс нанести на увлажненные волосы и собрать в пучок, закрепить резинкой и наслаждайтесь прической. А вечером распустите волосы, увидите, какие легкие и пышные локоны получились — можно отправляться на романтический ужин или на вечеринку.
Губная помада есть в каждой женской сумочке.
![100 советов как стать красивой](https://img3.labirint.ru/rc/780bc28ed35b33fd29f8f6831344cb38/363x561q80/books55/545355/cover.jpg?1563943299)
Она может использоваться в качестве румян и теней для глаз, кроме своего прямого назначения. Выход есть, если времени нет на полноценный макияж. Нанести помаду на веки, скулы и губы. Растушевать помаду на скулах и глазах, подчеркнув взгляд и контур лица.
Попробуйте, внешний вид сразу преобразиться к лучшему. Рутинный уход за кожей: особенности и секреты. Как стать красивой и ухоженной за 5 минут?
Для этого много времени не требуется, следуйте этим секретам и все получится. Щеткой можно не только расчесываться, также сухая щетина может служить массажером для тела, чтобы сделать лимфодренаж. Этот сногсшибательный способ ухода за своим телом поможет обновить кожу и удалить загрязнения. Просто массируйте кожу на теле с помощью щетки и целлюлита как и не было. Любите кофе?