Как слезть с капель для носа, 5 способов «слезть» с сосудосуживающих - новости медицины
Клинически поллиноз проявляется в виде конъюнктивита и ринита. Врачи говорят Выходим из зимней спячки: каких витаминов нам не хватает весной? Чтобы избежать проблем с привыканием к каплям, отоларингологи советуют обращаться к врачу вовремя и следовать его назначениям, особенно по приему препаратов.
Закупила препараты, которые рекомендовали «отказники», часть лекарств у меня была дома. Поначалу было очень трудно. Но через несколько дней стало лучше, и я постепенно забросила лекарства, которые облегчали процесс отказа. Лет 16 назад на последних месяцах беременности у меня начался так называемый ринит беременных.
Промывания и простые сосудосуживающие капли не помогали, мне назначили какой-то гормональный спрей. Сидела я на нем плотно. Уж очень хотелось дышать. Перед родами насморк постепенно прошел. Но с тех пор период с октября-ноября по март-апрель сопровождался постоянным насморком, и я всегда носила с собой различные спреи. Потом у меня еще началась аллергия на пыль, и с апреля по июнь я еще сидела на антигистаминных.
Когда переехала в Подмосковье, аллергия прошла. С насморком я ходила в поликлинику в родном городе, там без особых обследований сказали, что это хронический аллергический ринит, и я как-то смирилась, что это на всю жизнь. Переломным моментом стала осень года. Мне снова ничего не помогало, я брызгала в нос примерно каждые два часа.
Это был ад, потому что еще из-за насморка стали слезиться глаза, но на аллергию похоже не было. Я грешила на то, что несколько раз толком не лечила простуду и жуткий насморк стал побочным эффектом.
Промучилась почти месяц с такими симптомами. В один прекрасный день, понимая, что сейчас мне покупать очередной бутылек, который меня точно не вылечит, я сказала себе: хватит, терпи так долго, как только можешь.
Потом я так же резко отменила спреи вообще. Понимаю, что это не самый безопасный метод, но иначе я бы не бросила.
Все было по наитию, просто прислушалась к организму. Было дико тяжело. И вот с года я пользуюсь сосудосуживающими только во время болезни и только на период, который обозначен в инструкции. Софья Овчинникова. Зависимость от назальных капель называют медикаментозным ринитом. При этом состоянии заложенность в носу быстро возвращается, если прекратить использовать капли. А каждое следующее закапывание становится менее эффективным.
Например, если в начале лечения действия капель хватало на восемь часов, то при развитии зависимости время может сократиться до трех. В итоге человек вынужден использовать лекарства все чаще и чаще.
До сих пор точно неизвестно, почему возникает медикаментозный ринит. Есть предположение, что сосудосуживающие препараты подменяют собой норадреналин — вещество, которое управляет кровеносными сосудами здоровых людей, передавая им приказ сужаться. Если злоупотреблять лекарством, организм перекладывает задачу по управлению сосудами в носу с этого естественного нейромедиатора на капли. Чтобы не подсесть на назальные капли, важно:. Если зависимость уже сформировалась и длится не больше нескольких месяцев, эти же меры помогут избавиться от нее.
Кроме того, нужно уменьшить количество использований лекарств в день: капать только в заложенную ноздрю и только в случае крайней необходимости. Если получается, совсем не используйте капли. Если у вас не выходит отказаться самостоятельно, нужно обратиться к лору.
Он поможет выявить первопричины, например искривление перегородки носа или патологию пазух и носоглотки, которые мешают избавиться от этой привычки. Гормональный спрей. Его надо пшикать без пропусков. Бралась несколько раз и после случайных пропусков расстраивалась и бросала. А потом взяла и не бросила. И все получилось без каких-либо мучений До того сидела на спреях около 10 лет.
Чтобы было проще отказаться от капель можно заказать на алиэкспрессе специальных пластырей для носа 50 штук стоит порядка рублей, выглядят как бабочки и клеить их на ночь.
Благодаря проволоке в пластыре пазухи всю ночь остаются открытыми и можно спокойно ими дышать. Через две недели все прошло, как будто и не было. Может кому поможет. Отказалась от сосудосуживающих и просто дышу ртом.
Месяц за месяцем. Дольше полугода пока не получалось продержаться. Вот думаю, за год без капель задышит нос или не задышит. А кому-то недели хватает - везёт же. Все очень просто: вместо капель можно помазать звездочкой или доктор мом, заложенность проходит на следующее утро!
Как я понял в составе капель есть инградиент, который наоборот вызывает заложенность только потом не сразу, что бы человек снова побежал покупать эти капли.. Много лет на каплях - аллергия, ринит, да и просто привычка.
Ходила к разным врачам, делала операцию вазотомию, но капли возвращались в мою жизнь. Помогла физиотерапия лазером 2 недели и спрей фликсоназе он не сосудосужающий.
Пока полет нормальный. Также врач советовала при сильном желании закапать в нос, попробовать детские спрей в малых дозах. Использовал спрей только для одной ноздри, чтобы вторая сама постепенно отвыкала.
Через пару дней вторая стала худо-бедно пропускать воздух сама всё лучше, тогда перестал закапывать вообще, там и первая ноздря подтянулась. В школьные годы постоянно пользовалась каплями. А потом в моей жизни случилась операция по удалению кисты из пазухи носа. Во время операции мне заодно выпрямили носовую перегородку. С тех пор каплями я не пользуюсь даже во время болезней, нос просто не закладывает. Врач тогда сказала мне, что из-за кривой перегородки мои ноздри немножко отличались по размеру.
Даже минимального отличия хватало, чтобы они по-разному забирали воздух. И из-за этого мне всегда казалось, будто одна ноздря заложена. А я об этом не знала, капала капли, и так свою зависимость от них и заработала. Пользовалась спреями лет 8, пока не замучили носовые кровотечения. Врач сказала хочешь побороть зависимость - откажись от капель вообще - это единственный рабочий способ.
Полностью отказалась от капель за 21 день, выбрала для этого время новогодних каникул - самый пик страданий пришелся на Новый год. Сначала перестала пшикать в одну ноздрю - она более-менее стала отвыкать через 1,5 недели, дышала очень плохо, все больше ртом, но тем не менее, затем перестала пшикать в другую. Полностью свободное дыхание носом как раньше появилось месяца через 3. Какое это счастье не беспокоиться, что кончился спрей или негде его купить! Помогла только операция, исправили перегородку и что-то прижгли.
Легко отказалась от назальных капель, когда узнала, что можно справиться своими силами. Просто пытаться быстро подышать отдельно каждой ноздрей. Нос не бывает хотя нам кажется именно так полностью забит, обязательно есть чуть-чуть воздуха. Вскоре нос начинает потихоньку дышать сам. Все получается.
И еще помогает дыхательная гимнастика с задержкой дыхания после выдоха. Гимнастика по Лосеву, например. Сосуды расширяются и дыхание носом приходит в норму. Я простудилась и сегодня ночью за 3 минуты этой гимнастики я восстановила свое дыхание носом и продолжила сон.
Читатели избавляются от вредных привычек Денис Шлянцев проникся историями. Елена решила взять себя в руки накануне Нового года. Она сослалась на преподавателей: нужно перестать пользоваться каплями — и в какой-то момент станет легче. Много раз пробовала отказаться от капель, но каждый раз срывалась. Так прошло лет 10— Nobody from nowhere стыдилась своей привычки. Самой иногда было стыдно, что нужно с собой таскать их. Ыть не смирилась с насморком.
И я терпела неделю, брызгала только утром и на ночь. Насморк стал уходить. Софья Овчинникова отоларинголог. Капли на основе ксилометазолина считаются наиболее щадящими и бережнее других действуют на рецепторы слизистой. Производители капель иногда могут добавлять в состав различные компоненты для увлажнения слизистой оболочки полости носа, например, солевые растворы или масла, которые нужны, чтобы нос не так сильно пересыхал.
В начале любого ОРВИ, когда ощущается какая-то слабость, общее недомогание, усталость и начинающаяся заложенность носа, в первые дней насморк можно «отмыть» солевыми растворами. При промывании мы смываем бактерии, пыль и слизь из носа, кроме того, во время такой процедуры рефлекторно сокращается слизистая оболочка полости носа.
Это помогает устранить заложенность носа без назальных капель. В том случае, если болезнь застала вас врасплох и нет возможности полноценно промывать нос, то можно использовать сосудосуживающие капли в дозировке, соответствующей возрасту в первые дней болезни.
Однако, лечение только такими каплями может затянуться и привести к постоянной потребности в этом препарате. Во многих странах сосудосуживающие назальные капли не назначаются раньше 6 лет, но в России капли в нос для детей разрешены с 2 лет в специально предназначенной для них дозировке.
Самое главное правило при закапывании любых капель —промывать нос солевыми растворами перед каждым закапыванием, а если нет такой возможности, то тщательно высмаркиваться.
Если наносить лекарственное вещество на «чистый нос», то оно лучше действует и требуется меньше «пшиков», чтобы достичь желаемого эффекта. Очень распространенная ошибка — направление канюли носика капель или спрея в сторону перегородки носа. Частое попадание лекарства под давлением на одну и туже зону может привести к атрофическим изменениям слизистой в этой области, возникновению корок и, в тяжелом случае, привести к перфорации перегородки носа.
Чтобы правильно капать в нос, стоит следовать так называемому «правилу перекреста». При закапывании в левую ноздрю, спрей надо держать в правой руке, направляя канюлю к наружному уголку глаза, при закапывании в правую ноздрю действовать нужно сходным образом, но флакончик надо взять в левую руку. Есть старая медицинская шутка: «Если насморк лечить, то он пройдет за 7 дней, а если не лечить, то за неделю».
В каждой шутке есть здравое зерно. Часто обычный неосложненный насморк проходит самостоятельно за дней.
При присоединении бактериальной инфекции или возникновении синусита — воспалении околоносовых пазух требуется более серьезное лечение антибактериальными средствами. Если использовать капли дольше 5 дней, сосуды слизистой будут «получать» команду сокращаться слишком часто.
Это приводит к тому, что они начинают работать иначе, перестают сокращаться самостоятельно, кроме того, сокращается выработка слизистого секрета. Зависимые от капель люди постоянно ощущают заложенность носа, а для достижения эффекта «свободного дыхания» им приходится капать чаще и чаще.
Через некоторое время даже после закапывания отек в носу перестает проходить совсем, так как носовые раковины — структуры, находящиеся полости носа, начинают увеличиваться в размере. Возникает порочный круг: люди начинают использовать капли постоянно в большой дозировке, но эффект оказывается достаточно слабым и непродолжительным или возникает спустя минут.
Чаще всего зависимость от капель вызывают препараты, в составе которых содержится нафазолин. Чтобы понять самостоятельно, есть ли зависимость от капель или нет, стоит задать себе несколько вопросов:. Если вы ответили «да» на 3 и более вопросов, то скорее всего вы зависимы от капель в нос и у вас есть постоянная необходимость в их использовании. Есть несколько способов отвыкнуть от сосудосуживающих капель и избавиться от зависимости от них.
Наиболее радикальный — выбросить все капли, перетерпеть пару недель и быть свободным. Но зависимость от капель развивается не только физическая, но и психологическая. Часто люди используют капли по привычке, «пшикая» даже в моменты свободного дыхания. Пытаясь справиться самостоятельно, можно перейти на детские капли, которые содержат в два раза меньше активного вещества, чем взрослые.
Через недели их использования можно пробовать капать в разные ноздри по очереди. Некоторые пациенты с зависимостью от капель отмечали, что им помогали ментоловые карандаши для носа — ментол способен сужать сосуды без воздействия на адреналиновые рецепторы.
Если самостоятельно перебороть тягу к каплям не удается, то нужно обратиться к ЛОРу, который поможет подобрать лечение. Врач такой специальности может предложить несколько вариантов решения проблемы.
Консервативный способ — гормональные капли в нос и постепенная отмена сосудосуживающих на фоне их использования. Многие пациенты переживают из-за того, что капли гормональные, но речь идет об использовании местных гормонов, которые не оказывают побочных эффектов, как гормоны в капельницах и таблетках.
Если же при осмотре обнаруживаются значительно увеличенные носовые раковины, то возможно их уменьшение с помощью вазотомии — процедуры для уменьшения раковин разными способами.
Она проводится под местной анестезией в кабинете врача. Возможен вариант, что у пациента есть анатомические изменения: например, искривление перегородки носа или полипы в носу, что тоже затрудняет дыхание.
